1001 Manfaat Susu untuk Kulit Sehat dan Cantik

1001 Manfaat Susu untuk Kulit Sehat dan Cantik

1001 Manfaat Susu untuk Kulit Sehat dan Cantik – Siapa yang tidak mengenal susu? Saya yakin kamupun tidak asing dan sangat mengenal nama yang satu ini. Ya, susu adalah air yang berasal dari hewan ternak seperti sapi, domba ataupun kambing.

Susu sudah terkenal khasiatnya sejak lama untuk Menjaga kesehatan tubuh dari dalam. Biasanya susu dibuat menjadi minuman.  Namun, tahukah kamu bahwa susu juga memiliki khasiat yang luar biasa untuk tubuh bagian luar kita juga, yakni kulit.

1001 Manfaat Susu untuk Kulit Sehat dan Cantik

Kulit tak kalah pentingnya dari tubuh bagian dalam.  Rasanya tidak seimbang jika kita hanya menjaga kesehatan tubuh dari dalam, maka dari itu jika kesehatan dari dalam sudah terpenuhi, kesehatan luar pun harus diperhatikan, seperti halnya kulit kita.

Susu merupakan pilihan yang tepat untuk menjaga kesehatan kulit. Kandungan susu yang kaya akan vitamin, nutrisi, protein serta kalsium sangat berkhasiat untuk kesehatan tubuh bagian dalam maupun luar.

Siapa yang tidak ingin memiliki kulit sehat, cerah dan cantik terawat? Semua mendambakannya, terutama kaum wanita.  Untuk mendapatkan kulit sehat cantik terawat tidaklah sulit dan merogoh kocek begitu dalam.

Untuk kamu yang memiliki dana yang minim, tidak perlu ke salon untuk mendapatkan perawatan kulit yang maksimal. Kamu bisa merawat kulitmu di rumah, dengan tidak menghabiskan waktu dan uang untuk pergi ke luar.  Cukup dengan menggunakan susu, karena manfaat Susu untuk Kulit tubuh begitu besar.

Susu dikenal sejak lama sangat berkhasiat untuk kulit. Para wanita mempercayainya dari dulu hingga sekarang. Tidak heran, banyak produk kecantikan yang menggunakan susu sebagai bahan utamanya, seperti lulur tubuh, krim muka, masker dan body lotion.

Susu dikenal sebagai bahan yang ampuh untuk mencerahkan kulit. Selain dapat mencerahkan kulit, susu berkhasiat pula untuk menghaluskan, menyehatkan kulit dan merawat kulit berminyak.

Untuk mencerahkan kulit, yah salah satu manfaat Susu untuk Kulit adalah mencerahkan kulit. Kamu bisa menggunakan lulur mandi sebagai pengganti sabun mandimu ketika mandi. Gunakan setiap hari, sehari sekali pada saat mandi. Dijamin, kulitmu akan cerah berseri.

Selain menggunakan lulur sebagai ganti sabun mandimu pada saat mandi, kamu juga bisa mandi susu atau yang dikenal dengan istilah milk bath. Mandi susu sama halnya seperti mandi pada umumnya namun yang berbeda adalah penambahan susu kedalam air berendam di bathub anda.

Selain susu, bahan lain yang sering dijadikan tambahan pada mandi susu antara lain adalah lavender, kelopak bunga mawar, jeruk lemon, dan lain sebagainya.  Manfaat utama mandi susu untuk kulit adalah membersihkan kulit, regenerasi sel kulit dan mencegah penuaan dini, menghaluskan kulit, terapi untuk menghilangkan stress kulit dan yang paling utama adalah dapat mencerahkan warna kulit.

Dengan mandi susu, kamu bisa mendapatkan satu paket perawatan kulit sekaligus dengan mudah.

Untuk kamu yang ingin mendapatkan manfaat Susu untuk Kulit yang mampu menghaluskan dan menyehatkan kulit dari susu, kamu bisa menggunakan body lotion yang mengandung susu sebagai perawatan sehari hari untuk kulitmu.

Cukup dengan usapkan body lotion ke seluruh tubuh, terutama bagian tangan dan kaki. Pada saat setiap habis mandi.

Bagi kamu yang ingin mendapatkan khasiat susu untuk kulit wajahmu cukup gunakan susu non-fat sebagai masker. Caranya oleskan susu non-fat ke wajah yang sudah dibersihkan. Diamkan dahulu beberapa saat, setelah diarasa cukup lalu bilas dengan air hangat.

Jika dilakukan rutin beberapa kali dalam seminggu, kulit wajah akan tampak lebih sehat dan cerah.

Selain untuk mencerahkan kulit wajah, susu juga berkhasiat untuk merawat tipe kulit berminyak. Bagi Anda dengan jenis kulit berminyak, dapat mencoba cara ini.  Cukup teteskan susu non fat hingga basah kapas, lalu oleskan pada wajah yang sudah dibersihkan.

Diamkan beberapa saat, kemudian bersihkan menggunakan air hangat. Penggunaan secara rutin dapat mengurangi kadar minyak berlebih.

Bagaimana tips kesehatan ini ? Cukup mudah bukan? Untuk mendapatkan kulit sehat, cantik dan cerah berseri sudah bukan mimpi lagi kan untuk kamu! Tunggu apa lagi, segera dicoba ya. Semoga berguna, Jangan lupa gunakan susu secara teratur karena manfaat Susu untuk Kulit begitu besar.

 

Mengenal Senyawa Kimia Untuk Melawan Infeksi Bakteri

Infeksi bakteri itu bisa terjadi di dalam tubuh ketika bakteri sudah berhasil menekan sistem kekebalan tubuh kita. Dan apabila sudah sampai terjadi infeksi bakteri, maka diperlukan sebuah senyawa kimia yang akan membantu proses pemulihan dan melawan bakteri tersebut. Nah tentunya senyawa kimia ini harus dipahami dengan baik terlebih dahulu sebelum digunakan, agar supaya tidak menimbulkan penyakit yang lainnya. Berikut ini kami akan jelaskan mengenai senyawa kimia tersebut supaya memahaminya sebelum mengonsumsi.

Antibiotik

Senyawa yang bisa dipakai untuk bisa melawan infeksi bakteri dari dalam tubuh kita itu adalah Antibiotik. Antibiotik ini bisa digunakan pada tubuh manusia ataupun hewan yang mengalami infeksi bakteri yang tidak bisa dilawan oleh antibodi. Antibiotik sendiri merupakan bahasa Yunani dari Anti yang artinya melawan dan Bios yang memiliki arti kehidupan dalam hal ini adalah bakteri. Jadi pada dasarnya adalah senyawa untuk bisa melawan bakteri ketika bakteri sudah menginfeksi tubuh kita.

Sebenarnya ketika bakteri masuk ke dalam tubuh dan berkembang biak, sistem kekebalan tubuh kita akan mulai melawan bakteri. Namun bila sudah tidak tertangani maka bakteri akan bisa menekan antibodi dan akhirnya akan terjadi infeksi dan muncul penyakit. Dan pada fase inilah antibiotik ini akan digunakan untuk bisa membantu melawan bakteri yang menginfeksi tubuh kita. Tapi perlu diingat kalau antibiotik itu dipakai untuk infeksi bakteri bukan infeksi virus, jadi jangan sampai salah kaprah.

Golongan Antibiotik

Sebenarnya jenis dari Antibiotik ini sendiri ada cukup banyak yang sudah beredar di dunia, namun bisa kita klasifikasikan dalam beberapa golongan. Dan berikut ini kami akan informasikan golongan dari antibiotik itu apa saja.

  1. Makrolida

Cara kerja dari Makrolida ini adalah mencegah bakteri berkembang biak dengan menghalangi bakteri menghasilkan protein. Biasanya antibiotik golongan ini akan sangat berguna untuk mengatasi infeksi yang terjadi di bagian paru-paru. Golongan ini akan bisa dipergunakan untuk orang yang alergi terhadap golongan Penicillin dan bakteri yang kebal dengan Penicillin. Berikut ini jenis obat antibiotik yang termasuk dalam golongan Makrolida yang mungkin tidak banyak orang ketahui.

  1. Azithromycin
  2. Erythromycin

Ada beberapa hal yang membuat Anda tidak bisa mengonsumsi antibiotik jenis ini, salah satunya adalah kondisi kelainan darah langka yakni porfiria. Kalau Anda dalam kondisi hamil maka antibiotik yang bisa dikonsumsi hanyalah Erythromycin.

  1. Penicillin

Penicillin adalah golongan antibiotik yang membunuh dan mencegah pembentukan dinding sel pada bakteri. Golongan ini sangat efektif untuk mengatasi infeksi kulit, paru-paru, dan juga saluran kemih. Jenis obat yang ada di golongan ini adalah Penicillin dan juga Amoxicillin, bila alergi dengan salah satunya maka akan alergi dengan semua jenisnya.

  1. Fluoroquinolones

Kalau golongan ini akan membunuh bakteri dengan mencegah bakteri menciptakan DNA, dan ada 2 jenis yakni Ciprofloxacin dan levofloxacin. Untuk golongan ini memang sebaiknya tidak dikonsumsi secara rutin.

  1. Cephalosporin

Golongan ini sama seperti Penicillin cara kerja dengan mencegah pembentukan dinding sel pada bakteri. Jenis obatnya ada Cephalexin dan Levofloxacin, bila ada alergi Penicillin kemungkinan golongan ini pun Anda alergi. Golongan ini tidak bisa dikonsumsi penderita gagal ginjal.

  1. Aminoglycosides

Golongan ini bisa mencegah bakteri berkembang biak dengan menghalangi membuatnya protein. Biasanya obat ini untuk mengobati penyakit serius, jadi hanya digunakan di rumah sakit saja.

Langkah Sederhana Menangkal Radikal Bebas

Radikal bebas adalah sesuatu yang sangat berbahaya, kebanyakan orang sekarang sudah menyadari mengenai bahaya radikal bebas. Bahkan sebenarnya yang tidak diketahui orang adalah bahwa di setiap tubuh manusia pun menghasilkan radikal bebas yang bisa jadi sangat berbahaya.

Zat radikal bebas ini akan bisa menimbulkan berbagai macam penyakit yang bisa dibilang sangat mematikan, sehingga sangat berbahaya. Tapi kami rasa masih banyak orang yang tidak memahami betul mengenai radikal bebas itu sendiri dan bahaya apa saja yang terdapat di dalamnya. Dan berikut ini kami akan jelaskan mengenai radikal bebas dan juga cara untuk menangkalnya.

Apa Itu Radikal Bebas?

Dasarnya radikal bebas itu adalah sebuah molekul yang mengandung elektron, akan tetapi elektronnya itu tidak berpasangan. Sehingga molekul ini bisa menyumbang dan juga menerima elektron dari molekul lainnya, ini yang menyebabkan radikal bebas tidak stabil dan reaktif.

Karena sifatnya yang seperti itu membuat radikal bebas ini akan bisa menyebabkan kerusakan sel dan juga protein bahkan sampai kerusakan DNA lho. Semuanya itu akan menyebabkan tubuh jadi tidak seimbang dan hal itulah yang menyebabkan berbagai macam penyakit yang sekarang ini sangat berbahaya sekali mulai dari kanker, stroke dan lain sebagainya.

Tubuh kita itu bisa mendapatkan radikal bebas dari luar tubuh dan juga dari dalam tubuh kita sendiri sebenarnya. Kalau dari luar tubuh itu ada asap kendaraan, asap rokok, makanan yang kurang sehat atau juga minuman yang mungkin tidak sehat.

Konsumsi minuman beralkohol misalnya lalu juga asap rokok adalah radikal bebas yang berasal dari luar tubuh dan bisa mempengaruhi tubuh Anda. Tubuh Anda sendiri sebenarnya juga menghasilkan radikal bebas dari metabolisme tubuh Anda sendiri sepanjang hidup. Mulai dari mencerna makanan dan lain sebagainya bisa menghasilkan radikal bebas juga dari dalam tubuh.

Bahaya Radikal Bebas

Sistem kerja dari radikal bebas itu bergantung pada kunci dari radikal bebas yang bisa menarik elektron dari molekul yang lainnya. Dan akhirnya molekul dari dalam tubuh yang sudah ditarik elektronnya pun akan menjadi radikal bebas dan itu akan semakin banyak dalam tubuh. Hal itulah yang kemudian akan sedikit demi sedikit merusak sel yang ada di dalam tubuh kita dan muncul stres oksidatif.

Stres oksidatif ini bisa terjadi ketika jumlah radikal bebas dalam tubuh jauh lebih besar daripada jumlah antioksidan yang merupakan pencegah kerusakan sel dalam tubuh. Stres oksidatif inilah yang akan menyebabkan berbagai macam penyakit yang memang sangat berbahaya sekali dan juga mematikan. Mulai dari penyakit kanker, lalu penyakit serangan jantung, stroke, hipertensi, Alzheimer, bahkan penyakit seperti parkinson.

Penuaan dalam tubuh manusia itu pun sebenarnya terjadi akibat dari adanya radikal bebas ini lho, karena radikal bebas merusak DNA. Namun radikal bebas pun ada kegunaannya yakni untuk mengubah udara dan makanan untuk menjadi energi di dalam tubuh. Sehingga bisa menjadi antibodi yang akan bisa menyerang zat asing yang ada di dalam tubuh.

Cara Menangkal Radikal Bebas

Sebenarnya radikal bebas itu berbahaya namun juga dibutuhkan, karena itu sangat penting untuk menjaganya dalam porsi wajar di dalam tubuh. Dan ada zat yang namanya antioksidan yang bisa menangkal radikal bebas itu merusak sel dan hal lainnya di dalam tubuh Anda.

Jadi salah satu cara untuk bisa menangkal radikal bebas tentu saja dengan memperbanyak konsumsi antioksidan ke dalam tubuh. Karena sebenarnya antioksidan pun sudah diproduksi oleh tubuh, akan tetap terkadang jumlahnya tidak seimbang dengan radikal bebas. Dan berikut ini beberapa cara untuk menambah kadar antioksidan Anda di dalam tubuh untuk bisa menangkal radikal bebas merusak sel.

  1. Cara yang pertama adalah dengan mengonsumsi makanan yang sehat seperti sayuran, buah-buahan dan lain sebagainya. Ada banyak sekali makanan yang ada di dunia ini yang mengandung antioksidan yang tinggi untuk membantu tubuh menangkal radikal bebas yang berlebihan.
  2. Cara yang kedua adalah dengan mengonsumsi vitamin yang mengandung antioksidan, sekarang pun sudah ada banyak pilihannya.

Manfaat Kayu Bajakah Bagi Kesehatan

Indonesia memang memiliki banyak sekali tumbuhan yang memiliki banyak sekali manfaat bagi kesehatan tubuh manusia. Bahkan dari sejarah saja bisa kita ketahui kalau Indonesia di jajah oleh bangsa asing itu karena adanya tanaman rempah dan juga obat-obatan. Semua itu memiliki kandungan yang sangat baik bagi tubuh manusia, salah satunya itu adalah akar kayu Bajakah.

Bahkan sempat ada informasi yang menerangkan kalau akar kayu Bajakah ini bisa dijadikan penangkal kanker juga lho. Karena itulah banyak orang yang memburu akar kayu ini, karena manfaat yang dimilikinya. Nah berikut ini kami akan jelaskan mengenai kayu Bajakah ini dan juga manfaatnya bagi kesehatan itu seperti apa.

Kandungan Kayu Bajakah

Kayu Bajakah ini adalah tanaman yang berasal dari pedalaman provinsi Kalimantan Tengah, dan sudah sejak lama dipakai oleh suku Dayak untuk obat herbal. Dan kayu ini sempat diteliti oleh siswa di SMAN 2 di Palangkaraya yang sempat memenangkan kompetisi di Korea Selatan. Pada penelitian tersebut dikatakan kalau kayu ini bisa dipakai untuk mengobati kanker pada tikus putih, dan tidak menutup kemungkinan suatu saat bisa untuk manusia.

Berdasarkan penelitian tersebut manfaat tersebut bisa terjadi karena ada kandungan flavonoid dan juga saponin yang memiliki sifat anti kanker. Namun tentu saja dibutuhkan penelitian lebih lanjut untuk bisa menyimpulkan khasiat kayu Bajakah ini untuk bisa menyembuhkan kanker.

Mengenai kandungan pasti dari akar kayu Bajakah ini memang belum bisa diketahui, karena memang minimnya penelitian yang dilakukan. Belum banyak orang yang budi daya tanaman ini, karena belum banyak orang yang mengetahui manfaat dari kayu ini. Namun bila dilihat dari penelitian terbatas yang pernah dilakukan pada tanaman ini memang ada beberapa kandungan yang berguna bagi kesehatan.

Seperti misalnya adanya kandungan seperti terpenoid, tannin, steroid, saponin, fenolik, dan juga alkonoid. Dari beberapa kandungan tersebut tentu saja akan menimbulkan beberapa manfaat yang memang sangat baik bagi kesehatan tubuh. Beberapa kandungan tersebut memang menjadi belum pasti, jadi perlu ada penelitian lebih lanjut agar supaya bisa tahu kandungan nutrisi yang pasti.

Manfaat Kayu Bajakah

Ada beberapa manfaat memang yang bisa Anda dapatkan dari kayu dan juga akar Bajakah bila dilihat dari kandungan yang ada di dalamnya. Dan berikut ini kami akan coba informasikan soal manfaat dari kayu Bajakah yang berguna bagi kesehatan Anda.

  1. Menangkal Radikal Bebas

Manfaat yang paling pertama itu adalah bisa menjadi penangkal radikal bebas, karena memang memiliki kandungan antioksidan yang cukup tinggi. Sehingga akan bisa menekan radikal bebas yang ada di dalam tubuh supaya tidak merusak sel di dalam tubuh dan menyebabkan kanker. Karena memang akibat dari radikal bebas adalah berbagai penyakit yang sangat berbahaya dan mematikan mulai dari kanker, hipertensi, dan juga beberapa penyakit lainnya. Jadi memang kandungan antioksidan yang sangat tinggi itu menjadi satu cara untuk bisa menangkal radikal bebas.

  1. Memiliki Sifat Anti Bakteri

Berdasarkan beberapa penelitian memang akar Bajakah ini memiliki sifat anti bakteri yang alami yakni Tannin, Saponin, dan juga Flavonoid. Jadi akar kayu Bajakah itu akan bisa menghancurkan bakteri dan juga menghindari terjadinya infeksi dalam tubuh.

  1. Mengurangi Rasa Pegal

Manfaat berikutnya adalah manfaat yang sudah diturunkan oleh masyarakat Dayak di Kalimantan yakni bisa mengurangi rasa pegal. Biasanya akar Bajakah ini akan dijadikan teh untuk kemudian diminum setelah masyarakat Dayak melakukan kegiatan yang berat. Dan banyak masyarakat Dayak yang memang mempercayai manfaat Bajakah ini sebagai pengurang rasa pegal.

  1. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Manfaat yang terakhir kami sampaikan itu adalah meningkatkan sistem kekebalan tubuh, sehingga tidak mudah terserang penyakit. Ini tentu saja karena adanya kandungan antioksidan yang cukup tinggi pada akar Bajakah ini. Sehingga membuat tubuh itu jadi memiliki daya tahan tubuh yang cukup baik dan bisa terhindar dari penyakit. Meminum teh atau rebusan dari akar Bajakah ini akan membantu Anda untuk memiliki imun yang jauh lebih baik.

Cara Konsumsi

Untuk mengonsumsi kayu Bajakah ini tentu saja ada langkah yang harus diikuti, salah satunya adalah dengan menyeduh seperti teh. Untuk bisa mengonsumsinya tentu saja Anda perlu sekali mencari tahu bagaimana cara untuk membuat kayu Bajakah bisa diseduh menjadi teh. Berikut ini kami akan jelaskan proses sampai Anda bisa mengonsumsi kayu Bajakah ini.

  1. Pertama Anda potong dulu kayu Bajakah kecil-kecil
  2. Langkah yang kedua adalah Anda jemur kayu tersebut sampai benar-benar kering
  3. Setelah sudah kering Anda tumbuk sampai halus berbentuk bubuk
  4. Kemudian Anda seduh bubuk Bajakah tersebut dengan perbandingan 1 gram dengan 500 ml air

Cara Mempercepat Penyembuhan Luka

Namanya manusia itu pasti pernah terkena luka, baik itu luka yang ringan atau juga luka yang mungkin cukup berat. Tapi tahukah Anda kalau sebenarnya ada beberapa cara yang bisa digunakan untuk bisa mempercepat penyembuhan luka.

Kebanyakan orang masih salah kaprah dalam mengatasi luka, sehingga bukannya cepat sembuh malah jadi semakin lama. Karena itulah pada kesempatan kali ini kami akan jelaskan beberapa cara untuk bisa mempercepat penyembuhan luka yang mungkin banyak orang tidak ketahui.

Pertolongan Pertama Pada Luka

Sebuah luka itu bisa cepat sembuhnya atau tidak itu sangat bergantung pada pertolongan pertama yang diberikan pada luka tersebut. Banyak orang yang menyiram alkohol sebagai cara pertama untuk menolong apabila sampai terjadi luka pada tubuh.

Padahal sebenarnya cara ini akan menyebabkan kulit yang terkena luka kering dan malah jadi lebih lama untuk sembuh. Berikut ini cara pertama yang bisa Anda lakukan ketika mengalami luka pada tubuh yang bisa menjadi pertolongan pertama pada saat ada luka.

  1. Langkah yang pertama apabila ingin memberikan pertolongan pertama pada luka adalah Anda harus mencuci tangan terlebih dahulu. Ini dilakukan untuk menghindari adanya bakteri di tangan yang akan menginfeksi tubuh dari luka tersebut
  2. Langkah yang kedua adalah menghentikan pendarahan, ini bisa dilakukan dengan menggunakan perban atau kain bersih dengan cara ditekan. Atau Anda bisa posisikan luka lebih tinggi sehingga pendarahan secara perlahan bisa berhenti
  3. Bersihkan luka sampai benar-benar bersih, lebih baik lagi kalau menggunakan air yang mengalir untuk menghindari infeksi. Cuci juga area sekitar luka dengan sabun sampai bersih, dan bila diperlukan gunakan pinset namun yang sudah steril dengan alkohol
  4. Oleskan salep khusus untuk luka agar supaya permukaan itu tetap lembap. Namun perhatikan penggunaan salep, karena kalau alergi bisa menimbulkan ruam
  5. Langkah terakhir adalah tutupi luka dengan perban atau juga kain kassa untuk menjaganya tetap bersih. Bila lukanya kecil tidak masalah untuk dibiarkan terbuka

Cara Mempercepat Penyembuhan Luka

Ada beberapa tips bermanfaat yang memang bisa Anda pakai untuk bisa mempercepat proses penyembuhan luka agar supaya cepat kering. Namun mungkin memang tidak banyak orang yang mengetahui beberapa tips sederhana yang akan bisa mempercepat penyembuhan luka. Dan berikut ini kami akan coba berikan beberapa cara dan juga tips yang bisa membantu penyembuhan luka yang terjadi pada tubuh Anda.

  1. Tips yang paling pertama adalah dengan menggunakan salep, ada salep khusus yang memang bisa digunakan untuk mempercepat penyembuhan luka. Salep akan membantu produksi jaringan parut yang nantinya akan bisa menutup luka
  2. Tips yang kedua adalah menggunakan lidah buaya, karena lidah buaya itu merupakan pengering luka yang alami. Anda bisa membeli saja gel lidah buaya atau membuat sendiri dan kemudian mengoleskannya ke bagian luka
  3. Pastikan Anda membersihkan tangan Anda sampai bersih sebelum menangani luka atau membersihkan luka. Karena ini akan mengamankan tangan Anda dari bakteri yang bisa jadi akan memberikan infeksi pada luka tersebut
  4. Pembersihan luka itu dilakukan setelah darah sudah berhenti keluar, dan Anda bisa menggunakan air garam. Kalau terlalu perih mungkin bisa menggunakan cairan pembersih luka, Anda bisa semprotkan ke bagian luka. Setelah itu baru lap sampai kering sebelum nanti Anda kasih plester untuk menutup luka tersebut

Cara Menurunkan Risiko Kanker Usia Muda

Kanker memang menjadi salah satu penyakit yang cukup menakutkan dari beberapa tahun belakangan ini, karena belum ada obat yang tepat. Penyakit ini sangat berbahaya dan juga bisa menyerang siapa saja tanpa pandang bulu, baik itu tua dan muda. Di awal mula banyak yang berpikir hanya orang tua saja yang bisa terkena kanker, namun banyak juga orang usia muda yang mengalaminya. Meskipun menakutkan sebenarnya penyakit ini bisa dicegah sedari dini dan bisa dihindari dengan sebaik mungkin.

Fakta Mengenai Penyakit Kanker Di Indonesia

Ada beberapa fakta dari penyakit kanker ini yang mungkin tidak diketahui oleh banyak orang di Indonesia. Pada tahun 2018 yang lalu penderita kanker di Indonesia itu mengalami kenaikan mencapai 1,4 sampai 1,8 persen lho. Dan peningkatan ini menjadikan Indonesia menjadi urutan ke 8 di Asia Tenggara dalam jumlah kasus kanker dan urutan 23 di Asia. Namun satu hal yang mesti diperhatikan bahwa sekitar 50 persen dari jenis penyakit kanker itu sebenarnya bisa dicegah.

Cara Mencegah Kanker Di usia Muda

Nah seperti sudah kami bicarakan bahwa penyakit kanker itu bisa di cegah, sehingga tidak sampai kena di usia dini. Dan sebenarnya kalau mau diperhatikan, langkah dan caranya itu adalah langkah-langkah yang sederhana dan mudah untuk dilakukan. Jadi sebenarnya Anda bisa mencegah kanker di usia dini itu dari hati dan semangat Anda sendiri, karena sebenarnya mudah dilakukan. Berikut ini kami akan informasikan cara untuk Anda mencegah kanker.

  1. Menghindari Minuman Beralkohol Dan Asap Rokok

Cara yang pertama adalah dengan menghindari minuman beralkohol, karena alkohol itu memiliki sifat karsinogen yang tinggi. Di mana kandungan tersebut akan bisa merusak beberapa sel dalam tubuh dan juga bisa menjadi pemicu terjadinya kanker. Asap rokok pun memang juga sangat berbahaya dan bisa menyebabkan kanker baik itu paru sampai dengan tenggorokan. Jadi sebaiknya hindari kedua hal tersebut sebagai langkah pencegahan agar supaya tidak terkena kanker.

  1. Melakukan Deteksi Dini

Cara yang kedua adalah dengan melakukan deteksi dini, sebaik mungkin Anda tahu sesegera mungkin apabila ada ciri-ciri kanker. Karena kalau diketahui lebih cepat mungkin belum sampai ke kanker stadium akhir yang mungkin akan sangat berbahaya. Sehingga pengobatan pun bisa dilakukan secara lebih maksimal apabila bisa diketahui sedini mungkin dari beberapa gejala. Secara rutin melakukan pengecekan atau skrining itu sangat penting untuk mengetahui apabila ada kemungkinan muncul penyakit kanker.

  1. Mengonsumsi Makanan Sehat

Cara yang ketiga adalah dengan mengonsumsi makanan sehat, ini adalah cara yang paling sederhana namun paling berguna. Anda perlu memakan makanan sehat mulai dari sayuran, kacang-kacangan untuk bisa memenuhi semua kebutuhan nutrisi dan juga vitamin. Dengan nutrisi yang baik tentunya akan membuat daya tahan tubuh Anda meningkat dan bisa menangkal kemungkinan terjadinya kanker. Hindari makanan seperti junk food atau makanan cepat saji, karena biasanya itu bisa memicu terjadinya kanker.

  1. Rutin Berolahraga

Terakhir yang paling penting adalah Anda juga perlu sekali secara rutin melakukan olahraga, tidak perlu yang terlalu berat sebenarnya. Olahraga ringan asalkan dilakukan secara rutin itu akan sangat membantu tubuh Anda untuk tetap bugar dan juga sehat. Dan dengan kondisi sehat tentu akan bisa meningkatkan daya tahan tubuh Anda terhadap radikal bebas yang menyebabkan kanker.

Mengenal Akar Bajakah Asli

Berkat penelitian dari beberapa siswa di Palangkaraya, membuat akar Bajakah asli itu banyak dicari dan juga diburu. Karena dari penelitian tersebut tersebar manfaat dari kayu dan juga akarnya itu sangat besar untuk kesehatan dan digadang bisa menyembuhkan kanker. Memang masih membutuhkan cukup banyak penelitian lagi untuk memastikan khasiat dari kayu ini yang bisa menyembuhkan kanker tersebut.

Meskipun masih simpang siur, akan tetapi sudah banyak orang yang mencari akar kayu ini dan ingin mengonsumsinya dengan benar. Sebelum mengkonsumsi maka sebaiknya Anda mencari tahu dulu mengenai akar kayu ini dan juga ciri dari akar yang asli.  Berikut ini kami akan informasikan dan jelaskan mengenai akar Bajakah ini.

Kandungan Pada Akar Bajakah

Dari beberapa penelitian memang bisa menunjukkan kalau akar Bajakah ini memiliki kandungan antioksidan yang sangat tinggi. Dengan begitu bisa menekan radikal bebas yang muncul dan menyebabkan berbagai penyakit yang sangat berbahaya. Mulai dari stroke, kanker, dan masih banyak lagi penyakit lainnya yang diakibatkan oleh radikal bebas ini.

Dan secara logika kandungan antioksidan itulah yang membuat akar Bajakah ini jadi bisa dipakai untuk mengatasi kanker yang merupakan penyakit berbahaya di dunia. Namun memang mengenai manfaat dari akar Bajakah ini yang bisa dipakai untuk menyembuhkan kanker ini membutuhkan penelitian lebih lanjut.  Sehingga suatu saat nanti bisa aman dan juga tepat sasaran untuk digunakan.

Ciri Kayu Bajakah Yang Asli

Kalau Anda mencari secara online, sebenarnya sekarang ini sudah ada cukup banyak penyedia kayu Bajakah yang bisa Anda beli. Akan tetapi kami perlu informasikan kalau tidak semua penjual kayu Bajakah dan teh Bajakah itu asli, ada juga yang palsu lho. Dan untuk mengatasi hal ini, maka Anda hanya perlu untuk mengetahui dan memahami lebih baik ciri dari kayu yang asli.

Karena kalau Anda sudah tahu ciri dari kayu yang asli, maka Anda akan bisa memahami mana kayu palsu dan mana kayu yang asli. Jadi Anda harus pelajari dulu ciri dari kayu Bajakah yang asli itu seperti apa dan juga bagaimana. Berikut ini kami akan jelaskan ciri akar Bajakah asli agar supaya Anda tidak tertipu.

  1. Ciri yang pertama yang harus Anda perhatikan itu adalah di bagian kulit luarnya itu mudah untuk dikelupas. Bahkan hanya dengan menggunakan tangan kosong saja sudah bisa dipakai untuk mengelupas kulit bagian luar dari kayu Bajakah ini. Apabila Anda menemui kayu Bajakah yang kulit luarnya susah dikelupas, maka Anda perlu waspada dan berhati-hati. Karena kemungkinan itu sangat besar kalau itu adalah kayu yang malah beracun untuk bisa Anda konsumsi.
  2. Ciri yang kedua itu adalah batang dari kayu Bajakah itu memiliki pori dan ini menjadi ciri yang paling mudah untuk dilihat. Jadi ketika Anda ingin memotong kayu Bajakah, sebenarnya Anda hanya perlu memperhatikan batang dari kayu tersebut. Karena kalau kayu Bajakah yang asli itu sudah pasti akan memiliki pori yang sangat khas.
  3. Ciri yang ketiga adalah warna rebusan dari kayu tersebut biasanya memiliki warna kuning kemerah-merahan seperti halnya teh. Jadi Anda juga perlu perhatikan apabila Anda membeli bubuk teh kayu Bajakah atau membeli kayu Bajakah, Anda bisa cek dengan seduh. Pada saat Anda menyeduh atau merebus dengan menggunakan air, maka warnanya sudah pasti akan berubah. Warna yang dimiliki itu biasanya kuning agar kemerahan kalau akar Bajakah asli. Rasa dari akar bajakah ini pun biasanya sangat hambat dengan sedikit rasa pahit.
  4. Ciri berikutnya dari kayu Bajakah yang asli dan bisa dipakai untuk pengobatan itu akan terlihat ketika Anda memotongnya. Pada saat Anda memotong kayu Bajakah yang masih segar biasanya akan mengeluarkan air dengan warna yang bening. Ini adalah tanda kalau Anda sudah memotong kayu Bajakah yang asli dan memang digunakan untuk pengobatan. Kalau yang keluar seperti susu atau merah, maka sangat mungkin kalau itu adalah jenis kayu Bajakah yang beracun dan sangat berbahaya.

Cara Konsumsi Yang Benar

Untuk bisa mendapatkan hasil yang maksimal, maka Anda itu perlu sekali mengonsumsi akar Bajakah ini dengan cara yang benar. Cara konsumsinya itu adalah dengan dibuat menjadi teh, jadi akar kayu dipotong kecil-kecil dan kemudian dijemur dan ditumbuk.

Bubuk itu kemudian diseduh dan langsung bisa Anda minum, ini bisa dikonsumsi ketika mungkin terlalu banyak pekerjaan. Ingatlah untuk membeli yang asli karena ada banyak sekali yang palsu terutama apabila Anda membeli dengan cara online. Namun kami rasa apabila Anda sudah memahami akar bajakah asli itu seperti apa, maka Anda tidak akan bingung lagi untuk mencari yang asli dan untuk pengobatan.